ستة أعشاب مفيدة للصحة دفعة واحدة

الوصف:

 6 أعشاب دفعة واحدة 

الحجم : نصف كيلو في كل عشبة

التوصيل بالمجان

الدفع حوالة عبر الويسترنيون

فوائد عشبة عود غريس :
1- تساعد في التخفيف من الصداع المزمن الشديد.
2- تستخدم عشبة عود غريس في تقوية عمل منطقتي المعدة والكبد اللذان يعتمد عليهما الإنسان في ممارسة نشاطاته الحيوية.
3- تعمل عشبة عود غريس على تسهيل عملية التنفس بطريقة سليمة عن طريق فتح مجرى التنفس.
4- تستخدم في تصنيع أنواع عديدة من البخور وبالتحديد البخور الهندي الذي يعد من أفضل أنواع البخور في العالم.
5- تقومعشبة عود غريس على تفتيت الحصى التي توجد في المثانة وهي العامل الرئيسي في عمل الكلى.
6- تساعد عشبة عود غريس في إزالة آثار الجروح عند جسم الإنسان عن طريق إستخدامه كمرهم مضاف إليه القليل من العسل.
7- تستخدم في إدرار البول والطمث.
8- تعمل على تقوية وتنبيه الأعصاب.
9- تعد عشبة عود غريس عامل مهم في تقوية جهاز المناعة لدى جسم الإنسان.
10 تساعد بشكل كبير في علاج شتى أنواع مرض السرطان.
11- كما تساعد عشبة عود غريس في تنظيم مستوى الجلوكوز وخفض الضغوطات بجسم الإنسان.
12- يعمل كمنظم عام لضبط نسبة السكر في الدم عن طريق خفض نسبة الجلوكوز في خلايا الدم التي تؤدي بدورها تنظيم عمل غدة البنكرياس والإفرازات من النسولين، وتعمل أيضا على خفض الدهون وكمية الكوليسترول في الدم.
13- تستخدم في إزالة آثار الكلف والنمش عن البشرة وخاصة عند استخدامها مع العسل المضاف حتى تعطي البشرة بريقا ونضارة طبيعية وجمالا.
14- تستخدم عشبة عود غريس في علاج مرضى السكر.
15- تساعد في علاج مشاكل ضيق التنفس والربو الذي يعد أحد أكثر أمراض الالتهابات المزمنة التي تصيب الإنسان مما يسبب انسداد في منطقة المجرى الهوائي.
16- العشبة عود غريس مفيدة جدا للبشرة، وذلك لاحتوائها على الخواص المضادة للالتهابات، فهو يستخدم كغسول للبشرة الدهنية عن طري إزالة الدهون الزائدة.
17- يعمل على التخفيف من حدة البلغم في منطقة الحلق كما يساعد في علاج الأنفلونزا والزكام والرشح.
18- يجب عند استخدام العشبة على البشرة الحساسة ،يفضل ألا يوجد آثار للحبوب أو بثور أو أمراض جلدية حتى لا تحدث نتائج سلبية على البشرة الحساسة.
19- لعشبة عود غريس قدرة كبيرة في ترطيب البشرة وجعلها أكثر نضارة ونعومة وجمالا.
20- تساعد العشبة في علاج شتى أنواع السرطان.
فوائد واستعمالات طلع النخيل:
■■يساعد على زيادة إنتاج الحيوانات المنوية عند الرجال، ما يسهم في زيادة فرص تعزيز الإخصاب.
■■يمكن أن يسهم في دعم الاخصاب لدى النساء لتعزيز الإخصاب وتنشيط المبايض عن طريق حمام مائي خاص لمدة 10 أيام بعد الدورة الشهرية.
■■يعتبر طلع النخيل من المقويات العامة للجسم، حيث يعمل على دعم وتنشيط الدورة الدموية لرفع مستوى الطاقة عند الانسان، والتخلص من الوهن والارهاق، ويضاف الى العسل، ويمكن تناول ملعقة عسل مخلوطة بطلع النخيل يومياً صباحاً.
■■يسهم في التخلص من فقر الدم لاحتوائه على معادن مهمة لإنتاج كريات دم نقية ونشيطة.
■■ يعتبر طلع النخيل من المغذيات التي تفيد في التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي، وتسهم في الوقاية من قرحة المعدة والأمعاء.
■■يفيد في حالة اضطرابات الذاكرة، ويعزز التركيز ويعيد نشاط الذاكرة، ويمكن تناوله للطلاب وكبار السن، كما يفيد الذين تحتاج أعمالهم الى التركيز في الأرقام.
■■ يعزز طلع النخيل امتصاص الكالسيوم من الأطعمة، فإذا استعمل مع الحليب ومشتقاته فهو يدعم قوة العظام والوقاية من الهشاشة.
■■ يفيد المرأة العاملة لدعم القوة الانتاجية لديها، وذلك بتنشيط الجسم وإعادة الحيوية والطاقة له.
■■ يستعمل طلع النخيل خارجياً ليسهم في التخلص من الدمامل والحبوب الملتهبة.
■■ يعتبر طلع النخيل من المواد الطبيعية التي تسهم في تعزيز جمال البشرة ومحاربة شيخوخة الجلد، وذلك بخلط كمية من طلع النخيل مع العسل ووضعه على البشرة.
■■ إن الأنزيمات الموجودة في طلع النخيل تعمل على تحلل الدهون على البشرة، وبالتالي تخلصها من الزيوان والحبوب.
■■ بسبب احتواء غبار الطلع على عناصر غذائية نادرة وبروتينات وأحماض نووية، فهو غذاء متكامل من الطبيعة لرفع معدل المناعة في الجسم ضد الأمراض المعدية، ويفضل تناوله مع العسل يومياً قبل السفر بـ15 يوماً.
■■ لا يستعمل للأشخاص الذين يعانون حساسية الربيع أو حساسية غبار الطلع.
■■لا يستعمل للنساء أثناء الدورة الشهرية أو الحمل.
■■ يمكن استعماله للمرأة المرضع بتوازن، أي عدم الإكثار منه، إلا أنه يفيد في تعزيز المغذيات لحليب المرضع.

فوائد ورق السدر
- علاج السحر والمس والعين بورق السدر : نأتى بسبع ورقات من شجرة السدر تدق و توضع باناء و يصب عليها من الماء ما يكفي للغسل و نقرأ عليها سور الفاتحة الإخلاص والفلق والناس , ثم يشرب المريض من الماء 3 جرعات بسيطه و يغتسل باالباقي , يصب الماء من الرأس الى سائر الجسم .
- مفيد في حالات أمراض الصدر والتنفس.
- يستخدم ورقه المطحون والمخلوط مع الماء في جبر كسور العظام وتنقية بشرة الجلد.
- يفيد في منع الإسهال وطرد البلغم.
- مسهل ومنقي للدم.
- ويعتبر مفيد جدا للمرأة الحامل لما يحتويه من عناصر غذائية ضرورية من سكريات وغيرها.
- تستخدم أوراق السدر لعلاج الجرب والبثور
- منقوع الأوراق مفيد في علاج آلام المفاصل والتهاب الفم واللثة. تجفف الأوراق ويصنع منها مسحوق لغسيل شعر الرأس وتقويته وإزالة القشرة منه.
- يحتوي ورقه على مادة دبغية وملونة تستعمل في دبغ الجلود وتلوين الملابس قديماً.
- تحتوي أوراقه على مجموعة من المركبات الكيميائية التي تعمل على تحسين عمل الأعصاب و مساعدتها في التخلص من الإجهاد.
- تعمل على ازالة القلق و التوتر و الضغط النفسي، و تساعد على الاسترخاء و الدخول بالنوم.
- عرف عن هذه الأوراق بأنَّها مسكنة للألم و خافضة للحرارة البسيطة. 

فوائد المورينجا 

تحتوي المورينجا على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، الأمر الذي ينعكس إيجابًا على الصحة، إليك أهم فوائد المورينجا الآتية:

الوقاية من الإصابة بالسرطان

تحتوي أوراق وجذور وبذور شجرة المورينجا على مضادات الأكسدة (Antioxidant)، مثل: فلافونيدات، وبوليفينول، وحامض الأسكوربيك (Ascorbic acid)، حيث أن مضادات الأكسدة تحارب الجذور الحرّة، مما قد يقي الجسم من الإصابة بالسرطانات.

وتُعرف الجذور الحرة بأنها جزيئات تؤدّي إلى تلف الخلايا، وتتسبّب شيخوختها وإصابتها بأمراض مزمنة، مثل: السرطانات.

 المساهمة في علاج الالتهابات

تتمثل فوائد المورينجا أيضًا بخصائصها المضادة للالتهابات، حيث أن أوراقها قادرة على تثبيط الإنزيمات والبروتينات المسببة للالتهابات في الجسم، فتعمل بذلك على معالجة الالتهابات والوقاية منها.

كما أن الالتهابات المتكررة من شأنها أن تتطوّر أحيانًا إلى أمراض مزمنة، مثل: السكري (Diabetes)، وأمراض القلب، والتهابات المفاصل المستمرة، وبالتالي فإنّ أوراق شجرة المورينجا قد تساعد في الوقاية من هذه الأمراض.

تخفّيض مستوى السكر في الدم

أظهرت إحدى الدراسات التي اشتملت على 30 امرأة أنّ تناول 7 غرام يوميًا من مسحوق أوراق المورينجا طيلة ثلاثة أشهر أدّى إلى خفض مستوى سكّر الدم لديهنّ بمعدّل 13.5% .

بينما عكست دراسة مصغّرة اقتصرت على 6 أشخاص مرضى بالسكري أنّ إضافة 50 غرامًا من أوراق المورينجا إلى نظامهم الغذائي خفّضت نسبة سكّر الدم بـ21%.

تخفّيض مستويات الكوليسترول، وحماية القلب

ارتفاع مستوى الكولسترول يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب المزمنة، ولحسن الحظ فهناك العديد من الأطعمة النباتية التي من شأنها أن تساهم في خفض مستوى الكولسترول بشكل فعال، منها بذور الكتان، والشوفان بالإضافة إلى اللوز وأوراق المورينجا.

 حيث أنّ أوراق المورينجا تحتوي على خصائص تجعلها محاربة للكوليسترول وداعمة في تخفيضه، وبالتالي وقاية القلب من الأمراض.

حماية وتغذية البشرة والشعر

يُساهم زيت بذور المورينجا في تغذية الشعر والبشرة ويزيد من ترطيبهما، كما وُجد أن للزيت قدرة على المساعدة في معالجة قروح الجلد. 

المساهمة في المحافظة على صحة الدماغ

تساهم أجزاء شجرة المورينجا في دعم صحة الدماغ، والقدرة الإدراكية المعرفية بفعل نشاطتها المضادة للأكسدة، وتُساهم المورينجا أيضًا في ما يأتي:

مقاومة مرض الزهايمر.

مقاومة تنكّس الخلايا العصبية، بسبب احتواء أوراق المورينجا على نسب عالية من الفيتامينات.

 تحسّين وظائف الدماغ.

تحسّين إفراز النواقل العصبية، مثل: السيروتونين، والدوبامين، والنورأدرينالين، مؤديًا بذلك إلى تحسين الذاكرة والمزاج.

محاربة القلق والاكتئاب والذهان.